現実を構成しているのは、「あなたの潜在意識」

以前は潜在意識というと、現実を構成する要素の９５％だと言われていましたが、現在は９９％だという表現も書籍で目にしました。
どなたが決めておられるのかは分かりませんが（笑）

それくらい、現在進行形で送っている日常生活のほとんどを、潜在意識が構成してくれています。

これは、無意識の行動や無意識の口癖、無意識の思考ぐせはもちろんのことですが、引き起こされる現実も全てあなたの潜在意識が創っています。

 

ついてないなあ、運が悪いなあ、嫌な人がいるなあ、なんでこんなことが起こるんだろう…なんていうのも、全て潜在意識によって起こっている現実になります。

仲の良い友達と会ってランチ、または居酒屋で飲みながら愚痴って共感し合って、スッキリするかもしれません。
もしくは、スッキリしなくて家に帰ってもまだモヤモヤする、という大体この２パターンが多いかな？どうでしょうか？

 

私はどちらかというと後者の方でした。嫌な出来事があって一度傷つくと、１週間〜２週間はずっと引きずってましたし、誰かに話しても全然スッキリしない…。「勇気出して！」とか「大丈夫だよ！」とか励まされても、全然心に響かない…。不安は消えず、逆に時間が経てば立つほど不安はどんどん膨らむばかりでした。

 

でも今は、現実を構成する仕組みを知り、日常生活の中で何回もその仕組みを腑に落として気づきを得てきたおかげで、引きずることがまずなくなりました。ただ一瞬、一時的にネガティブにはなります。でも一時的に、デス。ネガティブを味わうこと（認識すること）はとても大事でして、ある程度時間を決めます。そして、本当はどうなのか？実際はどうなのか？本質はなんなのか？という視点に切り替えるトレーニングをするのです。

 

これ、やればやるほどできるようになります。願いが叶わない方、ネガティブになりやすい方、現実がしんどい方。絶対に諦めないでください。その世界から抜け出すことはできます。自分次第でどうにでもなります。本当は終わらせることができるのです。本当は好きなように生きることができるのです。

自分次第でどうにでもなる理由。それは、現実は「あなたの潜在意識が創っているから」です。ネガティブな感情が起こるのにも、的確な理由があるからです。その理由のせいで、ネガティブな反応が起こっているだけです。それは、本当のあなたではありません。まずは、その理由を知ることが大事なのですよ。

 

この世は怖いところ
この世は気をつけないと危ないところ
この世はお金がないと生きていけないところ
望みは叶うはずがない
死ぬのが怖い
病気が怖い
etc…

 

ネガティブに意識を向ければ、それはそれはめちゃくちゃたくさんありますよね。でも私たちはそういうのは嫌だから、蓋をして感じないようにして、ポジティブに考えて生きているのです。しかもそんなネガティブなことをほじくったって楽しくないからやめた方がいい、というのが現代の思想なのだと思います。

 

だけどそういった不安の元となる「考え」は、全て概念。概念は幻想、つまり「嘘」です。思い込んで信じ込んでいるだけなのですよ。

それを信じているから、そのエネルギーが物質化して現実化しているだけなのです。でも「嘘」だとは思えない。それが「概念」なのです。

 

そのためには、自分で気づくには限界がある。
自分の中でそれが当たり前だと信じ込んでいるから。
じゃあどうするのか？

 

 

人は、旅をしたり、本を読んだり、YOUTUBEを見たりすることで人生を変えるきっかけを得ているのだと思います。
海外なんか行けば概念はぶち破られますし、本だって、自分以外の視点で書かれている内容だと概念が打ち破られるパターンもあるでしょう。

 

あとは「出会う人」の影響も大きいですよね。
私の場合は、「出会った人」によって人生が大きく変わりました。

 

 

今の現実は、「〇〇という概念の影響を受けている」ということを知っている人たちと出会い、話を聞いてみませんか。
日々、自分を理解することを丁寧に行いながら、日常を愛のエネルギーで満たす現実にしていく世界を知ってみませんか。
世の中に出回っている潜在意識やスピリチュアルとは異なる、真理を探究する世界があることを知ってみませんか。

 

 

なぜ無意識に自分を責めるのか？
潜在意識の中で、具体的に何がどうなっているのか？
その先を見ていくと、自分を理解することだけなのに、どんどん「自己愛」のエネルギーで満たされていきます。
すると結果的に、現実が変わった状態（というか、現実の捉え方は変わる）になるのです。
自分が変われば、周りの人って簡単に変わるんですよ。
信じられないことが繰り返し起こります。
現実は、潜在意識が構成しているという証拠なんだと、腑に落ちていくことの連続です。

 

 

パートナーが優しくない、ケンカが多い
付き合ってから、結婚してから、パートナーが変わった。
子供が言うことを聞いてくれない、子供が学校に行きたがらない
上司や部下の態度が悪い
人間関係は疲れる
実はお金の心配が尽きないけど、人には言えない
実は病気が心配だけど、考えないようにしている
etc…

いろんなエネルギーがある方
色々学びをやってきたけど、元に戻ってしまう方

制限があることに気づきましょう。
諦めていることに気づきましょう。
絶望していることに気づきましょう。
もしあるとしたら、これらも全て、あなたの潜在意識にある概念による反応です。
本当のあなたではありません。

そうやってコツコツ、一つ一つ、自分を理解することをやっていきましょう。
潜在意識もスピリチュアルも、精神世界も心理学も、ヒーリングもカウンセリングもあらゆる療法も、全ては「自己理解」から始まり「自己理解」で終わります。

 

何も怖くはないのですよ。ただただ、感動する瞬間があるだけです。

 

 

こうやって、現実を構成しているものが「潜在意識」であることを知り、気づき、腑に落としていく。これが「自己理解」です。
自分を理解していくと、自ら内側から放つエネルギーが変わっていくので、結果的に現実も変わったように見えていくし、実際に現実を構成するエネルギーが変わっていきますね。

 

こうやって「今」を生きていくと、生活する視点が変わっていくので、とても面白いですよ。