今年に入ってから、天然石のアクセサリーの制作をしております。 最近はピアスを色々と作り始めまして、湧き上がってくる情熱やワクワクのままに、黙々と作業をしているところであります。   さて今回の記事では前半は、子 […]

最近また気づきがありました！ こちらのブログの内容、もっと普段の私の中身を出していきたいと思ったところです。 やはり、完璧な自分を見せたいと思っているところがあるなあと気づいた次第です汗） これは、私の内側にある概念『私 […]

自己否定をやめられない、好きでやっているわけではないのに知らず知らずのうちに、自己否定してしまう。。。 周りに相談しても、すっきりしない。。。 やめたいのに、やめられない。。。     その理由につい […]

先日、ある人との会話の中で、わたしの考えと相手の考えが違うことで、わたしの気持ちがモヤっと揺らいだことがありました。 モヤモヤの中身は、怒りやガッカリに近い感情だったと思います。 お互い違う考え方なので、わたしは、「それ […]

我が家は5人家族です。小学生の子供が3人おります。 子供達が小さかった頃、わたしは体調が常に悪く、10年ほど中途覚醒状態でほとんど眠れない状態が続いていました。 わたしも子供も情緒不安定で、すぐに怒ったり泣いたり。親子喧 […]

今回は、被害者意識について書いてみます。 被害者意識とは、、、？物理世界ではわりと通常モード？でしょうか。 実はわたし、幼少期からずっと被害者思考が通常モードの人生でした。 というか、被害者思考しか知らない、それ以外の考 […]

以前、ブログを書く中で、BeHappyメソッドについての記事を書いたと思います。 メソッドなどの形式があると、どうしてもやり方にとらわれ過ぎて、人や状況など現実を自分の都合の良いようにコントロールしたい気持ちが出てくるこ […]

身近な人ほど、大切なことを教えてくれる存在であり、ギフトである。 と、日々感じます。   私たち人間はちょっとしたことで感情が動く生き物だし、頭でわかっていても、咄嗟に出てくる言葉や態度は、自分でも想像してない […]