2025-05-11 / 最終更新日時 : 2025-05-11 masayo_kourogi 今ここ 「今、ここに居る」にもどる 今、何を感じてる? 今、何を考えてる? 今、どうしたい? 今、誰と過ごしたい? 今、どんな香りがする? 今、どんな体の感覚を感じる? 今、お腹空いてる? 今、のど乾いてる? 今、何が聞こえてる? 今、何がみえてる? et […]